多病共存如何居家养老?寿光养老院为您解答

随着生活水平提高和医疗条件改善，曾经70岁“古来稀”，如今八九十岁也不稀罕了，越来越多的老年人开始面临着这样的问题：如何在多种疾病共存下居家养老，安享晚年，保持较好的生活质量和较高的寿命呢？接下来由寿光养老院为您解答！

居家养老并不是提倡老年人有病不治，相反，我们提倡60岁以上的老人最好每年进行一两次的体检。无病最好，有病要及早发现和治疗。尤其是高血压、冠心病和糖尿病等慢性病，及早诊治，把疾病控制在稳定、安全的阶段，而不是等到出现脑卒中、心肌梗死和肾功能衰竭等严重后果时才去就治，这就无法保证良好的预后和晚年的生活质量。

除了定期体检“小洞及早补”，我们也建议存在慢性疾病的老年人应当在治疗过程中加强自我检测和门诊随访。随着保健意识增强，如今市面上正规的血压计和血糖仪已相当普及，这极大地方便了老年人在家庭监测中了解自身血压、心率和血糖等指标控制情况，最好还能够用表格形式记录下来。这样，在就诊时就能方便医生进一步判断：疾病是否控制稳定，是否需要调整方案或进一步检查。

不少老年人认为门诊就是配配药，其实重视日常治疗的记录反馈有利于医务人员提供更加切实合理的“个人定制”方案，才能让自身疾病控制于最佳状态。随着年龄增长，全身各器官系统不同程度会出现功能减退，出现各种慢性疾病的比例也会增加。在面对各种疾病和身体机能下降时，每位老年人都需要保持客观的良好心态：不回避问题，不讳疾忌医，定期体检，早诊早治，日常监测，有变化时及时寻求专业帮助。

同时，老年人也要放松心情，不过度焦虑，注意保持良好的饮食起居等生活方式，选择适合自身的健身锻炼和出行旅游，让老年生活更加幸福。如此，即便多病共存，老年人也能够安享有品质的晚年生活。